Pull Ups Workout 2.4.0

ZEON Inc. ❘ Logiciel gratuit ❘
Android
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Pull-ups are a popular exercise due to their effectiveness in sculpting the desired muscle definition on the body.

The pull-up is a functional exercise that targets various upper body muscle groups. Primarily engaging the latissimus dorsi muscle, which spans from the mid-back to the armpits and shoulder blades. This muscle is responsible for retracting the shoulder blades and extending and internally rotating the arms. Supporting this movement are the trapezius muscles, responsible for scapular motion and arm support. The infraspinatus muscle aids in shoulder extension, while a muscle is engaged for spine straightening. Depending on the pull-up variation, the triceps, deltoid, teres major, brachioradialis, biceps, and pectoralis major muscles may also be involved.

Key Features:

User-friendly design
Workout plan included
Additional training options - can be done solo or with a workout partner
Supplementary information - includes answers to common inquiries

Vue d'ensemble

Pull Ups Workout est un logiciel de Logiciel gratuit dans la catégorie Maison et Loisirs développé par ZEON Inc..

La dernière version de Pull Ups Workout est 2.4.0, publié sur 27/05/2025. Au départ, il a été ajouté à notre base de données sur 11/09/2024.

Pull Ups Workout s’exécute sur les systèmes d’exploitation suivants : Android.

Utilisateurs de Pull Ups Workout a donné une cote de 5 étoiles sur 5.

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Apparenté

0-100 Pushups Trainer

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0-200 Situps Abs Trainer

Embark on the Zen Challenge Series, where millions have found success. Take the journey from 0 to 200 Situps in just 8 weeks and achieve those sought-after 6-pack abs.

100 Push-ups BeStronger

The "100 Push-Ups - Be Stronger" app is a structured workout program designed to enhance upper body strength through a focused approach to push-up training.

100 Pushups workout BeStronger

STOP WAR IN UKRAINE! Are you looking to achieve the impressive feat of doing 100 push-ups? While it may seem impossible, it can be done.

20 pullups: 0 to 20 pull ups

The Pullups app provides a structured training program aimed at developing upper body strength, particularly targeting the back and arms.

30 Day Fitness Challenge

Workout at home, suited for anyone at any time. The 30 Day Fit Challenge Workout, developed by a professional fitness coach, is scientifically proven to help improve fitness and health.

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